Cette semaine je vous partage 6 petites habitudes qui changent la vie :

  1. ✅ Organiser sa journée la veille.
  2. ⏰ Se lever 1h plus tôt.
  3. 🎓 Apprendre tous les jours.
  4. 🔇 Couper les notifications.
  5. 🎧 Programmer des moments de concentration.
  6. 🐙 Mutualiser son temps.

Pour avoir le détail c'est le lien juste en dessous :
6 petites habitudes qui changent la vie

Bonne lecture